手机浏览器扫描二维码访问
能术七法,是村子的传家宝,由七种基本功法组成,即气息、手法、眼法、步法、精神、劲力、身法。
这七法可说是能术的基本功,能术的基础修炼就是这七法,修炼不好七法,就不能进入能术的高深阶段。
而七法在的要诀就是“神气合一,身眼合修,脚踢拳打”
。
就是这基础能术七法,也要持之以恒的修炼,才能将七法掌握。
能术重要的是神气合一,神到气闲,身心合一,内外合一,形神兼备,讲究内能与外功应当和谐统一。
手、眼、身、步是指身体表面各部的动作,是“形”
。
精气是指内,是精神、气质、意识的体现及人体内脏器官的锻炼,也是“神”
,内外浑然一体,密不可分。
内与外,形与神有着相互制约、相互促进,相辅相成,不可分割的密切关系。
村长跟着孩子门说着能术的要诀,一面做着动作给孩子们做示范。
“气从神来,力由内生”
,孩子们也跟着念,跟随着村长做动作。
莫能认真的做着能术七法,锻炼劲力,手掌紧握,手臂退后成屈状,猛然一拳,直直地用力,出拳的时候跟着也呼出一口气,直至把肺部的空气呼出。
这样的动作莫能认真的做着,眼睛盯着前方,努力使眼睛只注意到一个焦点,意念全部集中到这点,双手不休,挥汗如雨,态度庄重而认真,仿佛世界只有这件事,整个人都沉浸在修炼当中。
村子还是往常一样忙碌、平静,整个画面温馨可人,广场外面李婶做着饭,其他的叔叔、婶婶忙着晾晒菌干或做着其他事情,而老巫忙着给聂哲治疗,这是村子忙忙碌碌寻常的一天。
演员念莫离拍戏发生意外,穿越重生南离国千金许扶苏,经历了一段迷雾重重的情感波折人说,许家有个疯癫六小姐,名叫许扶苏。幼时不裹脚,打小不学好。疯起来张嘴就骂,癫起来见人就打。小时候无人要,长大了无人娶。千金小姐不该干的,她统统干过。千金小姐该会的,她是一样没学会。又说,敬王府有个痴傻小公子,名叫花陌离。又矮又肥一脸疮,奇丑无比举世无双。不习文来不弄武,娶不着媳妇,动不动就哭,真真是敬王府的耻辱。这叫一个不打不相识,这叫一个王八看绿豆看对眼了!不日,喜结良缘,洞房花烛,整个花都都乐坏了嘻嘻,一癫,一傻,绝配!骗子,我要离婚!...
新书咨询请加群187410522预热,验证信息除男女主外任意人物名,来战!意外穿越到天泽大陆的洛千尘发现自己占据了洛家三千金的娇躯,然而她不但资质废柴,连体质也是当炉鼎都没人要的纯阳体质。没关系,不就是不能修炼灵功吗?本姑娘就当个大陆第一的体修!流氓小娘子,别想骗我,谁不知道洛千尘是天下最恐怖的武者?她不但四肢发达,蛮肉横生,就连脑子里长的都是肌肉,哪有你这么玲珑浮凸柔若无骨?来,陪小爷我乐一乐!洛千尘把指骨捏得咯咯作响你才是肌肉,你全家都是肌肉!某人危险地眯起眼睛谁都知道?很多人碰过你吗?夫人,放着他让我来!洛千尘谁是夫人!战斗哪有不沾身的!我擦…突然使出猴子碎桃你也太凶残了…小说关键词废材弃女要逆天无弹窗废材弃女要逆天txt全集下载废材弃女要逆天最新章节阅读...
大少叶枫因为一场阴谋被绑架割喉杀死,可一个月后却重回都市,从此他神秘而强大,成为人人畏惧的血色狂少。一个是仙女般美丽的姐姐,一个英俊帅气又神奇的弟弟!这是弟弟和美女姐姐的故事!...
小衙役柳鹏在万历未年横空出世了一手遮天,为所欲为,专治各种不服什么达官贵人,跋扈王爷,奸臣阉党,东林清流,一路碾压过去便是顺我者昌,逆我者亡我能活人万千,灭门千家!且看柳鹏步步青云的升职故事,讲述一段步步高升的公门生涯。...
他十四岁上阵杀敌,立下无数战功。他二十二岁封将,镇守一方国土,保境安民。他是上级眼中的心腹,他是士兵心目中的战神,他是敌人的噩梦他衣锦还乡,却受到所有人的嘲讽。他是林修然,风一般的男子...
...