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先热身5分钟,随后在教练贝莉的指导下,做了自重深蹲4组,自重臀桥4组,哑铃单侧箭步蹲,坐姿腿屈伸4组,每组都是15个。
练完臀腿,司遥已经出了一身热汗,但是今天系统说加练了30分钟。
于是乎,她踩了50分钟动感单车。
耗时90分钟,毅力可嘉,评分62,奖励营养自助早餐,100种美味食物,限时15分钟内随意拿取。
司遥进入到超豪华的餐厅,金碧辉煌的吊灯高悬于顶,中间放置一张空的长餐桌,两侧分别摆满了各种各样色香味俱佳的的美食。
有馒头、花卷、饺子、包子、馄饨、麻花、油条、麻什、烧饼、粥……
司遥看了看,光包子的口味就有十几种,更别提面食,全国有名的全齐聚在这里了。
而且是中西结合,西方的美食也有可颂、吐司、法棍、瑞士卷、提拉米苏、戚风蛋糕、拿破仑、舒芙蕾……
肉食也有,香煎牛肉、培根、肉肠、玉米肠等等。
蔬菜有生的新鲜沙拉,熟的各式清爽小炒。
更奇怪的是连海鲜都有!
从鲍鱼到海螺,从螃蟹到鱼,不是一般的丰盛。
五颜六色的鲜美水果堆叠成山,豆浆、燕麦、牛奶、咖啡、果汁品种繁多,什么柚c美式,好多好多,她没听过没见过的东西。
“请宿主听好规则,全场食物必需用餐盘装取,拿到餐桌上才算成功,如果不拿到餐桌上,15分钟过后,食物会消失。
15分钟内禁止使用仓库空间,禁止搬运盛餐的锅盆器具。”
司遥本来腿有点发软,看到全场的食物能随意拿取,她一下子精神起来了。
“宿主请拿起餐桌上的隔热手套戴在手上,你有三分钟的准备时间。”
司遥立马将一双白色的手套戴好,环视全场美食,脑子飞速运转,拟定自己等会要拿什么东西。
食物区前都有一个放着空餐盘的摆台,都是15英寸大餐盘,系统还算是有良心,没有搞那种小盘盘。
牛奶咖啡则是要用500mL的餐杯去接。
司遥首先将果汁饮料排除掉,不能拿,太费时了。
有些食物区离餐桌挺远的,面食有汤,也不能拿,跑起来不方便。
主要还是拿最好拿的面点,有馅的大包子是首选,以及肉食和水果。
系统:“宿主准备好了吗?现在开始倒计时——”
“嗯嗯。”
司遥激动到心都提到嗓子眼,她一定要多多的拿!
“3!”
“2!”
“1!
宿主,letsgo——”
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