手机浏览器扫描二维码访问
包恬看着他跟着照做,他留意她的姿势,一边道:“肘关节弯曲贴近两肋,拳头与脸颊平行,拳心向内。
左手略微向前伸出,准备出拳。
右手放在靠近面颊处,防御姿势。
下颌收紧,眼睛看着沙包。
肩部放松略微向前蜷缩,微侧身的姿势。”
“这样?”
包恬尽力跟着摆架势,虽然还不够协调,倒也不算难看。
张野点着她下巴:“微收。”
包恬努力往后收,目光撇他:“可以了?”
张野点了点头,绕道沙袋后头抱住:“打吧,出拳的时候用核心的力量。
不求姿势标准,想怎么打怎么打,打爽了就行。”
包恬深吸一口气,把所有关于绑架案的东西全融进拳头里,一拳出去。
“嘭”
一声,张野依旧稳稳站在那里。
“别停啊。”
他说,“你的不顺利就一拳没了?”
“当然不止!”
“那继续啊!”
拳击远比看上去的累,包恬连着花拳绣腿了几分钟,就累了。
两只拳头搭在自己腰上,喘着粗气。
张野不知从哪里变出一瓶水,打开凑到包恬嘴边:“弱啊。”
他摇着头。
包恬张嘴,男人顺势就抬起水瓶,把水喂进她嘴里。
包恬不服气:“我这是第一次来而已。”
“是。
这么打一打,能舒畅点?”
包恬耸肩:“解决不了根本问题,事情还在那里。”
“人只有心情好了,没压力了,大脑的思绪才转得起来。”
张野手指在太阳穴边上绕了两圈。
“哈,你看着很厉害的样子。
既然来了,你不打一打?”
“打沙袋?”
张野扬眉,“那可没什么意思。”
“那什么有意思?”
张野笑了,他扭头,冲着不远处正朝他俩看过来的熊猫喊道:“熊猫,来,练一局。”
暖虐情深宠文热血燃文 她是仙道天元宗掌教遗落在沧海的明珠。修炼初成,外出历练却碰到个变态的大魔头,差点被吓的神魂俱散,幸好美少年师叔祖拼命救回了她。 可六十年后那魔头居然又装作小孩子来接近她,不知不觉中她被其吃尽豆腐。 更可恶的是,居然将她掳入魔道,让她当他的贴身侍女,专以调戏她为乐趣。 他是魔道最为尊贵的至高强者,夜色妖瞳惑人心智,容颜冠绝天下,冷漠残忍,腹黑深沉。 忍见天下红颜湮灭,却唯恐她难过垂泪,纵使身死道消也要保她一方安宁。 本文主攻言情,伪修仙。(好苏的简介啊,汗其实吧不狗血,戳进来耐心看看就知道了。。。...
一朝穿越,身中迷情水,唐欢欢忍得苦不堪言。哇,有男人!唐欢欢体内的洪荒之力瞬时爆发,干完了坏事赶紧溜之大吉。五年以后,唐欢欢一出现就被某个王爷按住了,没想到你居然是这样不负责任的女人!唐欢欢不好意思哈,江湖救急,各取所需嘛!某王爷那咱们就继续各取所需吧两个小萌娃跳出来有人欺负妈咪杀呀...
作为一个优秀的进化者,我们所需要的,不是锻炼,修炼,而是先把这碗鸡汤炖好。嗯,多放点蘑菇,这是有名的小鸡炖蘑菇,我们干了这碗鸡汤,就能进化了。何凡郑重地道。你确定你这五颜六色的蘑菇能吃?你不知道这蘑菇有毒,还是剧毒?柳清缘脸色煞白。嗯那就是活下来就能进化了,来,你先干敬我!何凡思索片刻,一脸郑重地道...
推翻清朝,灭倭寇,从此再无扶桑之国,万里疆域尽归我华夏,千邦来贺,万国来朝,泱泱华夏,加威海内,声震四海,帝国雄狮,所向披靡,兵锋所指,不服者,伏尸百万,...
两眼一闭一睁,楚耀竟来到了天龙八部武侠世界。漂亮师父姐姐的隔空传承尿性系统奖励的孤本秘典让原本不会武功的楚耀变成一位牛逼哄哄的武林高手。楚耀身怀强大的‘蚩尤炼体’及‘青莲神剑’功法,领乔峰携虚竹带段誉掀开了开辟世界的新篇章。武林盟主?天下第一?那都不是事!我是穿越者,我有主角光环,这个世界,老子说了算!感谢阅文书评团提供书评支持...
第一本书,笔力不强有BE小结局和HE大结局,不是爽文玄幻+完全架空+双女主+双御+救赎前期女主不会走到一起,有雷,不喜勿入宵萧,一个人玩了二十多章都不叫上师姐吗,师姐好伤心,嘤嘤嘤。不是我,是作者这个笨蛋瞎写,师姐原谅我。一人家族被灭,亲眼看到母亲殉身,自己记忆却被封存…与父相依,父亲放不下复仇,亲手将她抛下独自上路。机缘巧合,记忆恢复,当有能力立足时,父亲却已被仇家杀害…报仇后,本应结束,却不知牵出了更大的秘密,历史之初的正轨天道之外的真相还有自己的…真正身份…我是谁?是我自己…又或者什么也不是…另一人的降生便是为了最终的牺牲,违背天道法则的存在就注定了走向自我献祭,两个人的命运被早已安排,容不得一丝逆反。剑走尘飞,萧条一世,灯火阑珊处,是命途的归宿…(如有相似之处,纯属巧合)...