绿湾庄园在哪里最新章节_032 新闻标题第1页

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032 新闻标题（第1页）

清晨的金色阳光懒洋洋地洒落下来，没有完全消散的晨雾和露水正在缓缓沉淀，不仅察觉不到温暖，反而还残留着些许清冷，从室内走向室外，皮肤表面就浮现出了一层薄薄的鸡皮疙瘩，精神顿时就清醒过来。

时针才刚刚来到六点三十分，但陆一奇却已经结束了晨跑，以这样一种方式开启了自己的崭新一天。

NCAA比赛日过后的第二天和第三天，按照惯例是休息日，所有球员和教练组全部放假，只有好好地放松休息才能够精力充沛地为下一场比赛做准备，包括主教练也不例外——更为准确来说，陆一奇更加需要休息。

在过去的短短四天时间里，陆一奇消耗了所有精力准备奥本大学这场比赛，从进攻协调员到主教练，绝对不是简简单单的位置变化而已，审视球队、备战比赛的角度截然不同，仅仅只是吃透朗-普雷斯的战术准备就需要花费大量时间，这绝对不是一件容易的事，但陆一奇却依靠着自己的毅力坚持了下来，平均每天只是睡两个小时而已——但即使是这两个小时，那种紧绷到极致的焦躁情绪也挥之不去。

比赛结束返回家中，陆一奇没有洗漱也没有脱衣服，甚至没有来得及走向床铺，就这样直挺挺地倒在沙发上，昏天暗地地陷入了沉睡之中。

他以为自己可能会没日没夜地睡上两天，但过去十几年养成的生物钟习惯，还是在六点准时唤醒了他。

这是球员时期养成的日程习惯，不管上一世还是这一世，都是如此。

但上一世，离开赛场转入职场之后，他的生物钟就被打破了，主要还是因为记者的工作没有规律可言，不要说休息时间了，就连三餐都不固定——即使是正在睡觉，新闻事件出现的话，也一样要立刻上岗，这也导致他的身体健康彻底被遗忘。

进入职场十年之后，他的身体就留下了诸多“社会人”

的荣耀勋章：腰间盘突出、颈椎关节炎、精神衰弱导致的严重失眠，另外，还有神经性头痛。

他从来都不知道，原来普通社会人的“伤病”

严重程度也可以丝毫不逊色于橄榄球职业球员。

这一世，从大学球员转职为职业教练，他将自己的基础训练日程延续了下来。

一方面，的确是希望远离那些日夜折磨的病痛，有时候真的是生不如死；另一方面，则是因为他明白自己需要更加努力——违背父母的意愿选择一条职业教练的道路，他也不知道自己是否能够成功，但为了不让父母担心，他需要付出十倍乃至百倍的努力，真正地让自己在追逐梦想的道路上绽放。

六点起床，以晨跑开启一天；在正式投入工作之前，陆一奇会率先进入自己的学习模式：观看历年的重要比赛录像，观看历年的战术手册，观看不同专家的解说分析视频，观看职业联盟的规则手册，复盘经典比赛并且模拟战术演练……

诸如此类等等。