手机浏览器扫描二维码访问
一般来讲,在大部分职业战队,下午的训练赛环节结束以后,休息一会,晚上还要一直自己打排位,打到凌晨。
但看岛村有奈这状态,这种训练量对她来说应该是不太可能的,可能真能要她命。
想到这,chawy也没为难岛村有奈。
他直接对岛村有奈说道:“回你出租屋休息去吧,你今天就到此为止,明天再来。”
“诶?”
对此,岛村有奈稍微有点意外。
她之前就很担心自己的身体素质会适应不了职业选手的训练强度。
对此算是有着一定的心理准备,也有想过“靠意志力硬熬过去”
。
但万万没想到,教练直接给她放假了。
在其他人还在训练的时候,让她先去休息了?
这扯不扯
难道这样其他人不会不开心吗?
教练看出她脸上的困惑,于是,笑了笑说道:“你身体不好,强撑着让你训练也没意义。
但也不可能一直这样。”
“我对你很看好,我希望把你培养成厉害的职业选手。
但你要知道对一个职业选手来说,身体素质也是很重要的一环。
不管是更多的训练时长,还是更好的比赛状态,和身体素质都是息息相关的。”
“所以.从明天开始,早点起床,和我一起去健身房,好吗?我们队也有不少其他人在健身,我觉得这对提升身体素质是很有用的。”
岛村有奈连连点头。
“是的,我明白了!”
事实上,她其实本来就有在每天自己跑步。
但可能是她不太懂行,训练方式不专业、不科学,所以训练效果比较差劲。
这么久以来,身体素质的提升不能说没有,但只能说感觉收效比较不明显。
此时此刻,有一个专业的健身人士愿意带着她去锻炼,对她来说是求之而不得的事情。
就这样,岛村有奈加入cfo的第一天,就这么简单的结束了。
之后,在跟大家打个招呼以后,她就先行离开了基地。
——
之后的几天,岛村有奈就维持着早上起床跟chawy教练去健身房锻体,中午吃完饭以后开始打训练赛,下午打完训练赛就直接回出租屋休息的这么一个作息。
小说傲世天宫林海罗文著傲世天宫全文阅读...
剑尊秦岩转生,一步步的重回巅峰之路。新书无上皇道,书号3198762新书无上皇道,书号3198762新书无上皇道,书号3198762新书无上皇道,书号3198762新书无上皇道,书号3198762新书无上皇道,书号3198762...
苏应穿越了,得到了超级传功系统。什么叫超级传功?就是抽取到一个人物,你可以获得他毕生的功力绝学。比如,乔峰段誉虚竹,比如雄霸风云绝无神,再比如寇仲徐子陵邪王石之轩。当然,你要是想要神话人物,那也不是不可能的。...
玄女出,天下乱玄女得,天下得玄女出世,三界八荒将如何动荡?爱恨情仇将如何演绎?...
林森是一个爱好特殊的小处男,有一天,他将千年女僵尸当成了娃娃捡回了家里。接着,便过起了鸡飞狗跳的生活...
和人渣打架掉河里了,坑爹的是我竟然变成了他没想到还有比我更人渣的混蛋想要抢走我妹...