手机浏览器扫描二维码访问
接下来是耐力跑,跑6000米、8000米,远超5000米的长度,训练大家的耐力!
卓一凡是有奖励的,每次在别的新兵的基础上加1000米!
一到这种时候,小王子就会被卓一凡套圈,套个2000米左右。
小王子挺恨卓一凡的,因为他套多少米,晚上他就要以两倍的数量还回去!
卓一凡也知道自己跑快了会对小王子造成伤害,但他没有办法啊,班长卡着时间呢?5000米20分钟,6000千米24分30秒......到时间完不成,他又得加1000米!
所以在这个事情上,两人相亲相杀!
再下来是集体辅助跑,这也是素质好一点的人最喜欢的项目。
卓一凡每次都被班长安排辅助小王子,或推或拉,只要小王子跟上班里的队伍就行。
卓一凡通常都是跑在小王子的后面,用手推着小王子的背,一边叫他迈开步子,一边喊他调整呼吸,在队伍后面轻松的跑着。
最后的项目也只有小王子一人受罪了,那个项目叫做车轮辅助,一班人的人在操场上围着600米的圈,每人间隔100-200米不等,接续拉着小王子跑。
小王子腰部拴着长背包绳,第一个人拉完交给第二个人,跟接力跑一样.....小王子呢,第一圈还好一点,他还能配合一下,身体前倾,被带的飞快。
第二圈就有点勉强了,小王子呼吸急促,迈不开步子,背包绳被拉的紧紧的。
第三圈以后,小王子只有激烈的喘息,身体后仰,压根就不想跑了,想死的心都有了!
跑完五圈,小王子就立即跪在地上,手撑着地,大口大口的喘息着!
可班长不会让他停下的,他必须的起来活动,走也行,要不然容易当场晕倒或是乳酸堆积严重,第二天无法再次训练!
当时,卓一凡不知道小王子的感觉的,直到他被十几个老兵接续拉着跑5000米,被被摩托车拉着跑5000米,他才知道“生不如死”
“生无可恋”
的感觉是怎么样的!
第一轮训练结束了,全班的新兵都进步了30-50秒不等,卓一凡迈进了17分的队伍,小王子也跑进了22分。
本以为小王子的困难结束了,可这才是他苦难的开始。
第二轮训练、第三轮训练,小王子和卓一凡这个尖子一样,他训练成绩的提高幅度越来越小,最终停留在20分50秒左右。
班里的新兵都进入了20分的队伍,怎么能落下他呢!
于是他一直这样被训练了6个月之久,那苦楚,没有经历过的人真的难以理解!
在第三轮训练的时后,有一天小王子主动找到卓一凡,要上了一根眼抽了起来。
“一凡,帮个忙,我一直想拿砖头把自己的腿敲断算了,但下不了手,你帮我敲一下!”
小王子说。
卓一凡吓了一跳,笑嘻嘻的说“别开玩笑!
说那些丧气话干啥,熬过这一关就好了!”
卓一凡以为他开玩笑,鼓励着说。
“我说的是真的,我想了很久了!
真的快受不了了!”
小王子认真的说。
“别开玩笑!
腿敲断了,以后落下残疾怎么办!”
一朝穿越,二十一世界的大龄女青年变身异世上吊未遂的小丫头,不仅声名狼藉,还被娘家粗鲁嫁人。夫家一穷二白?李空竹不悲不怨,挽起袖子做买卖,糖葫芦山楂糕,小日子过得红红火火。有人上门羞辱?当她好欺负吗!李空竹毫不客气,回击的那些人抱头鼠窜。眼看小日子越过越好,一个变故突降农门。乖乖,她匆匆嫁的那个冷脸丈夫,来头不小啊...
小小公务员萧夜天偶得上古十二祖巫意志传承,人生从此丰富精彩,善用十二系祖巫神通,为己为民,花样层出不穷,对友对敌,手段变幻莫测,在官场上都市中演绎出一场绝世传奇。书中有纵横官场的智慧谋略,有祖巫神通的巧妙运用,有笑傲都市的干云豪气,有流连花丛的绕指柔情,是继红尘官路之后倾情打造的现代都市官场爽文。...
...
一朝重生,乔楚被霸道强势的首长大人盯上了。嫁给我!嫁给你有什么好处?渣渣帮你虐,坏蛋替你收拾,把你宠上天!乔楚嫁!婚后第一天。乔楚被折腾的腰酸背痛,她大怒说好宠上天的呢,你不要脸!睡眼惺忪的男人低笑出声,要脸干什么,这辈子要你就够了。重生宠文花样宠妻...
拥有能够穿越时空的传家宝罗盘,刘志从此就成为了历史世界里面的一名咨询商。孙坚刘先生,请问传国玉玺在哪里?刘志那不就是吗?在皇宫的枯井里。刘备我何时能够恢复汉室江山?刘志这个嘛,算了吧,我还是给你介绍个谋士好了,他叫做诸葛亮李自成我想去山海关见一见吴三桂!刘志你最好多带点兵!...
重生修魔!不狂,何以惊天地!不傲,何以震鬼魔!不霸,何以屠神佛!修炼无上魔功,再为大魔王!修炼之道,唯有灵三化皇,皇五生帝,帝七为君,君九转圣,圣成就神!各位,老无需要你们的支持,收藏,推荐和订阅,很感激各位!...