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第 9 章（第4页）

最关键的是——食物管制！

“为了舞台效果！

为了最佳状态！

从今天起，严格控制饮食！”

负责集训的魔鬼教练，眼神凶悍拿着大喇叭吼道，“高油高糖高盐！

统统禁止！

零食？想都别想！

被我抓到，加练三小时起步！”

这对其他人来说可能是煎熬，但对金珉奎来说，简直是晴天霹雳！

他看着食堂餐盘里那点可怜的鸡胸肉、水煮西兰花、糙米饭，眼神绝望得像被判了死刑。

“这……这是喂兔子吗？！”

他哀嚎，试图用叉子戳起一块鸡胸肉，那干柴的口感让他瞬间失去了食欲。

林在勋倒是无所谓。

前世为了保持身材，他也经历过轻食阶段。

而且，经历了名单乌龙的大起大落，他现在看什么都心如止水，只想赶紧结束这操蛋的一天，躺平。

然而，金珉奎的哀嚎只是序曲。

真正的“地狱”

，在练习室。

集训的强度，比小绿屋时期提升了至少两个量级！

体能训练翻倍！

舞蹈抠细节抠到令人发指的地步！

声乐练习要求声音穿透三层隔音墙！

表情管理课要求嘴角上扬的弧度精确到度！

每天训练时间长达18小时！

睡觉成了最奢侈的奖励！

林在勋感觉自己的脚踝旧伤在疯狂抗议，每一次跳跃落地都像踩在刀尖上。

汗水流进眼睛里，辣得生疼。

肌肉酸痛得像是被拆开重组了无数次。

灵魂深处的林薇在咆哮：【996算个屁！

007才是福报！

这特么是247的极限压榨！

资本家看了都要流泪！

】

但这一次，他没有退缩。

名单乌龙事件像一盆冰水，把他浇了个透心凉，却也浇灭了他最后一点侥幸和矫情。

要么拼，要么真滚蛋。

他咬着牙，把所有的疲惫、疼痛和吐槽都咽回肚子里，眼神冷得像淬了火的刀，动作反而比之前更加精准、狠厉。