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第5章 磨砺之中有温情（第2页）

秦千风看着这一幕，心中泛起了极大震撼，真的是力能扛鼎，这真的是人能达到的地步吗？前世最重的杠铃也就是100多公斤吧？差距有这么大吗？

“小兔崽子，怎么样？你老爹我是不是很厉害啊？放心吧，只要你肯吃苦，你也能达到我这种程度的，现在从最小的开始练起。

练习石锁，你要用身体整体的力量，而不能单纯的使用臂力去抓举。

否则的话，你就会被限制在某一个阶段，力量始终提升不上去。

而通过使用整体的力量来锻炼，长此以往你整体的力量也会变得越来越大，而对身体的掌控力也会得到相应提升。”

秦千风默默地走到了50斤的石锁旁，皱着眉头抓住石锁就往起举，突然一个踉跄，差点没有闪到腰。

“我去，忘了这身体才十岁，丢人丢大发了。”

正在这想着，旁边秦康哈哈大笑了起来，笑得感觉都有点直不起来腰了。

您老人家这笑点是有多低？秦千风吐槽着。

再一次伸出了手，这次有了心理准备，没有被闪了腰，可是也没有完全举起来，只是提到了肚子的附近，无论再怎么用力就再也上不去了。

“不要想着一口气吃个胖子，你要慢慢练习，天长日久，你的力气增长起来，你就可以轻松举起来了，现在就练习提吧，先来100下，然后自己根据实际情况增加吧。”

秦康在旁边笑够了，就宽慰起了秦千风。

秦千风闻言，就开始了拔石锁的运动，拔萝卜拔萝卜，嗨吆嗨吆拔萝卜，嗨吆嗨吆拔不动。

一二三四，再来一次，使出浑身的力气，跟石锁就杠了起来，秦千风骨子里的坚韧被激发了起来，就算是石锁也阻止不了我，一定要坚持提完100个……

一顿锻炼下来，秦千风真的成为了残障人士，双脚迈不开，双手伸不开，胳膊折不上，腰酸背痛腿抽筋，被秦康提着返回了家中。

秦氏看着他凄惨的样子，又是心疼又是好笑，赶紧行动起来，做了美美的一顿好饭犒劳秦千风，甚至把从云梦村讹回来老山参都炖了一节给秦千风补补身子。

秦千风艰难地吃过早饭，餐桌上筷子掉了无数次，就差把头插到碗里面吃饭了，一顿饭吃的是筋疲力尽。

不过稍微吃点东西，倒是感觉身体恢复了不少，但是胳臂和腿的肿胀感还是没有消散。

“好了，这种锻炼身体不恢复好了就不能再练了，要不容易伤到根本，那就得不偿失了，趁着现在，你一会儿赶紧去学堂那边识字去吧，多认些字、读些书还是很有益处地。”

秦氏开口嘱咐着。

秦千风挪到了村里的小书堂，已经有几个小朋友在那玩耍了，看着秦千风的模样，不由得一阵哄笑，虽然秦千风的父亲是村长，但也没有人和他有什么隔阂。

秦千风学习了一天，吃过晚饭，就赶紧回床上休息了。

熟睡中的秦千风没有注意到，秦康和秦氏俩人悄然地来到了床边。

“这个小兔崽子真不愧是我秦康的儿子，有这股坚韧劲儿，还以为跑不到一圈就得放弃呢，本来想吓唬吓唬他，结果真的坚持了下来，不错不错。”

说话间，对着秦千风的身体进行推拿，手指尖微微泛着微光，对秦千风各个穴位刺激着。

“阿康，你这是终于要突破了吗？你不用再打磨身体了吗？”

看到这一幕，秦氏惊喜地问道。

“还差一点，现在只是内力的一种运用，等教导这个小兔崽子几天，然后我出去一趟，被这个可恶的功法耽搁了这么久，是时候找个妖兽磨砺一番，在压力下应该就能够突破了，”

秦康也自豪的说到。